Зеленчуците, които е по-добре да се консу...
Всички знаем, че зеленчуците трябва да се консумират сурови, за да се получат повече витамини и минерали от тях. Смята се, че по време на топлиннат...
Овлажнете кожата с натурални продукти пре...
Рез лятото кожата изглежда състарена и без блясък, когато е суха. Затова е изключително важно да се поддържа хидратирана, за да се избегнат петнат...
Яденето на шоколад намалява риска от смър...
Любителите на шоколада имат повод да се радват! Ново цялостно проучване показа, че яденето на шоколад може да намали риска от смърт с 10%. Констат...
Животоспасяващо хранене: Шест ключови хра...
Сърдечно-съдовите заболявания остават една от водещите причини за смърт в световен мащаб. Въпреки това, според последните проучвания, правилното хр...
Билките са най-полезни, набрани в малките...
С Еньовден старите българи отбелязвали лятното слънцестоене. Смята се, че в нощта срещу 24 юни билките имат най-голяма сила. Затова сутринта на Ень...
Кои са българските суперхрани?
През последните години наблюдаваме същински бум на всякакви хранителни добавки, билки, плодове, в това число и суперхрани. Много от тях звучат стра...
Погрешно забранени храни на болните от ди...
Диабетиците са чували най-вероятно десетки съвети за това какво могат и какво не могат да ядат. Но старите стереотипи трябва да бъдат забравени. ...
Защо пиещите алкохол задължително трябва ...
Един от най-здравословните зеленчуци не само се препоръчва за профилактика на редица заболявания, но и като задължителен в диетата на хора, които р...
Как зехтинът и лимоновият сок подобряват ...
Лимоновият сок стимулира отслабването, почиства кожата, а хранителните и здравословни ползи на зехтина са всеизвестни. Но тези два продукта заедно,...
Установиха положителен ефект на меда върх...
Медът може да направи всичко по-вкусно. От пиле и риба до хляб и десерти, той е вкусен сам по себе си като сладко изкушение. Сега ново проучване по...
Мед и канела за по-силно сърце и имунитет
Медът и канелата са познати като лечебно средство на много култури от незапомнени времена. За меда се споменава в древни римски, гръцки, египетски ...
Може ли черният чай да удължи живота ни?
Ново изследване показва, че чаша чай може да успокои духа ви, но пиенето на няколко чаши всеки ден също може да намали шансовете ви за ранна смърт....
Ползите и вредите от гроздето за здравето...
Кой трябва да яде грозде, от кои болести помага, за кога е е противопоказано, кое грозде е по-полезно - тъмни сортове или бяло, пише TSN.ua Още ...
Бирата укрепва имунната система?
Според някои експерти пиенето на бира може да забави процеса на стареене на организма. Според други източници обаче бирата може да причини разв...
Уникалните ползи от розмарина
Розмаринът е вечнозелен храст, който обича по-сухите и скалисти хълмове. За негова родина се счита Средиземноморието. Той е едновременно билка и по...
Топ 10 продукта за стимулиране на метабол...
Метаболизмът е набор от процеси, чрез които тялото ни превръща в енергия всичко, което ядем и пием. Човешкото тяло превръща калориите и кислорода в...
Доматите - вълшебният зеленчук срещу тром...
Епидемията от коронавирус, която бушува по света за втора поредна година, е причина повечето хора, които са се заразили да страдат от сгъстяване на...
Червеното зеле: Суперхрана за сърцето и х...
Червеното зеле е атрактивен и питателен зеленчук. Може би вече сте опитвали това, ако преди сте яли зелева салата или борш. Ако искате да подобрите...
Защо чаят от хибискус се нарича лек за дъ...
Данните от изследванията, публикувани от Националната библиотека по медицина, САЩ, показват, че пиенето на чай от хибискус може не само да подобри ...
Медът помага в борбата с бактериите
Медът е ценен природен продукт, който се използва не само в кулинарията, но и в народната медицина. Според портала Med-heal.ru , медът може да се и...
Експерт: Поддържайте имунитета без лекарства
Можете да дадете сила на имунитета по естествен начин. И това е най-доброто, което всеки е в състояние да направи, преди да изтича до аптеката за и...
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω